五大栄養素のひとつ「ミネラル」、足りていますか?
この講座では、発酵の力とミネラルを取り入れた、体に優しいドリンク作りを行います。
腸が喜ぶ発酵とミネラルの夢のコラボレーション✨料理やファスティングにも応用できます♪
ととのうさろん kikara 檜皮 園江 さん 自宅でも簡単にできるレシピとミネラルの知識を、楽しく学べます。